Москва входит в "золотую тройку" регионов, где больше всего долгожителей

Наряду с Дагестаном и Ингушетией Москва входит в "золотую тройку" регионов, где больше всего долгожителей. Средняя продолжительность жизни в городе с 2025 года перешагнула планку в 80 лет. Но главное - жители столицы "серебряного" возраста могут наполнить свою жизнь интересными занятиями, спортом и творчеством. Помогает им в этом проект "Московское долголетие", объединивший уже более 770 тысяч старших москвичей.

Еще восемь лет назад, когда проект только создавался, жители мегаполиса поняли: после 55 лет можно наконец позволить себе увлечения, которые откладывали на протяжении многих лет. Майя Сауловна Табачникова, например, впервые взяла в руки скандинавские палки и до сих пор продолжает ходить на прогулки. А ей - 97! Она и гостей дома встречает с модной стрижкой, маникюром и улыбкой. "Пока нужна, буду жить, - так формулирует она секрет своего долголетия.- Например, сейчас пишу статьи для Дворца творчества детей и молодежи "Преображенский". Делюсь с ребятами воспоминаниями о войне". От помощи соцработника женщина наотрез отказывается.

... 70-летняя москвичка Людмила Александровна Вилкова еще пару лет назад и подумать не могла, что сбудется детская мечта - стать дизайнером. Шить любила всегда. В "Московском долголетии" ей предложили открыть кружок по рукоделию, а когда объявили набор в "Мастерскую дизайнеров", записалась на обучение к известному дизайнеру Вадиму Мерлису. "Дети и внуки были в шоке, узнав, что у бабушки - талант. От дизайнера узнала, что такое апсайклинг - переделка и повторное использование вещей. Сейчас занимаюсь им в центре московского долголетия "Текстильщики". Вместе с другими участниками создаем коллекции одежды и устраиваем модные показы", - уточнила она.

Была мечта и у 68-летнего Якова Андреевича Свердлова - петь. До пенсии он работал креативным продюсером, было не до хобби. Но вот пришел в проект - и запел. Его приглашают на все праздники в центры московского долголетия.

В городе работают более 140 центров московского долголетия, они созданы почти в каждом районе. Есть единый календарь занятий, с помощью которого легко планировать расписание.

Справка "РГ"

Присоединиться к "Московскому долголетию" могут москвичи 55+ онлайн на портале mos.ru/age, оставив заявку на сайте after55.moscow или лично в любом из 140+ центров московского долголетия, а также в офисах "Мои Документы".