По словам самого хоккеиста, такие изменения уже положительно сказались на его игровых качествах.
"Я сбросил около 30 фунтов (13,5 кг). Чувствую себя намного легче, стало больше скорости на льду. Все движения и технические элементы выполняются быстрее. В данный момент ем только правильную еду", - приводит слова Мичкова сайт клуба.
Россиянин подчеркнул, что полностью отказался от фастфуда и сахара. Однако не может совсем отказаться от любимого шоколада и в выходной позволяет себе немного этого десерта.
Спортсмен признался, что это тяжелая работа и приходится менять свою обычную жизнь.
21‑летний Мичков был выбран "Филадельфией" на драфте НХЛ 2023 года под общим седьмым номером. С сезона‑2024/25 он выступает за клуб и за это время провел 161 матч в регулярных чемпионатах, набрав 114 очков - в его активе 46 голов и 68 передач.