Китайские ученые проанализировали данные почти 9,5 тысячи человек старше 60 лет - участников национального исследования CHARLS.
Выяснилось, что у тех, кто пользуется интернетом, когнитивные способности выше на 8-10%. А риск депрессии при этом, наоборот, ниже почти на 20%.
Однако такой эффект был заметен только у активных пользователей - тех, кто общается, ищет информацию, учится новому. Пассивное же пролистывание ленты не влияло на мозг.
"Для пожилых людей интернет - вовсе не угроза, а способ сохранить память, внимание и чувство связи с миром. Он помогает дольше оставаться ментально активными - если использовать с умом. Главное, не пропустить признаки цифровой зависимости. Это уже опасно", - прокомментировала Зухра Павлова.
Ранее эндокринолог объяснила, как влияет на способность мозга запоминать информацию увлечение фастфудом.