Правда ли, что ингаляции водородом и оксидом азота отодвигают старение?

Все чаще можно услышать, что ингаляции водородом, оксидом азота и некоторыми другими газами помогают при лечении болезней сердца и сосудов, легких, полезны для профилактики болезни Альцгеймера и даже могут облегчать состояние раковых больных. Запись на процедуры в клинику, где "лечат газом", ведется за недели, а то и за месяцы. Но насколько эффективно такое лечение? За ответом на этот вопрос я отправилась в РНИМУ имени Н.И. Пирогова, где под руководством академика РАН Александра Чучалина уже много лет ведутся исследования на эту тему.
Внедрение газовых ингаляций проходит не так быстро, ведь нужно специальное оборудование.
Внедрение газовых ингаляций проходит не так быстро, ведь нужно специальное оборудование. / XEOSPA

Дыхательные практики

Первыми дышать водородом придумали японские врачи. Причем еще в середине прошлого века. Тогда в Японии усиленно искали средства помощи при лучевой болезни, которой страдали многие японцы после атомных бомбардировок. Оказалось, водород лечит лучевую болезнь, а позже выяснилось, что он помогает и при других онкозаболеваниях.

В нашей стране целебные возможности медицинских газов изучает Александр Чучалин. Один из самых перспективных - водород. "Равного лекарства по эффективности природа не знает", - считает академик.

Как это работает

Не случайно сегодня все так "носятся" с антиоксидантами - веществами, которые помогают организму справляться с окислительным стрессом - свободные радикалы появляются в организме из-за всевозможных болезней, но и просто с возрастом. Молекулярный водород, как выяснил Чучалин, как раз и обладает мощным антиоксидантным эффектом. Поэтому в той же Японии целебные ингаляции применяют сейчас очень широко, даже у раковых больных - для снижения токсического поражения при проведении химиотерапии.

С ног до головы

Академик Чучалин дополнил японский метод собственными разработками - параллельно с водородом он применял гелиево-кислородную смесь и оксид азота. Такие "тройные" ингаляции помогали больным ковидом справиться с острым состоянием и избежать осложнений.

При этом области применения терапевтического водорода и других газов постоянно расширяются. Их все чаще включают в программы оздоровления в санаториях. Хотя внедрение этих методов проходит небыстро - ведь для проведения ингаляций нужно специальное оборудование.

Интересно, что вводить водород в организм можно несколькими путями. Помимо ингаляций можно пить водородную воду и принимать водородные ванны. Они помогают при псориазе, заболеваниях суставов. Концентрированным раствором пропитывают повязки - так лечат плохо заживающие раны у диабетиков. Еще вариант - капли для глаз и носа. На Западе такие капли применяют для защиты зрения при повышенной нагрузке на глаза - например, при работе за компьютером. А их противовоспалительные свойства используют при лечении ЛОР-заболеваний.

Получить водород можно по-разному: вдыхать, пить водородную воду, принимать ванны

Перспективно применение газовой терапии и в стационарах, в отделениях реанимации: для лечения пациентов, перенесших инфаркт или инсульт, больных с сердечной недостаточностью. Лечение водородом все чаще используют при заболеваниях центральной нервной системы. Исследования показали, что так можно затормозить развитие когнитивных нарушений, следовательно, отодвинуть или хотя бы замедлить наступление болезни Альцгеймера и других видов деменции.

"У молекулярного водорода огромные перспективы применения для лечения сахарного диабета, ожирения, нарушений липидного обмена, деменции и других нейродегенеративных заболеваний. У пациентов с онкологическими заболеваниями при проведении лучевой и химиотерапии ингаляции водородом уменьшают побочные реакции и проявления интоксикации. В результате основная терапия становится более эффективной", - рассказал Чучалин.

Фото: egal/istock

Дышите глубже

Еще один "волшебный" газ - оксид азота. Сейчас продолжается изучение влияния NO на липидный обмен. "С возрастом способность организма синтезировать оксид азота падает, и это негативно отражается на сосудах - начинает развиваться атеросклероз. Американцы уже вводят в клиническую практику измерение не только уровня холестерина в крови, но и контролируют нитраты и нитриты, а для регулирования уровня NO применяют ингаляции, - объяснил Чучалин. - Перспективы медицинского применения NO огромные: он влияет на весь организм, регулируя ось "мозг - кишечник - иммунная система", снижает риск сахарного диабета, замедляет старение мозга".

Исследования, проводимые в РНИМУ имени Пирогова, показали: всего несколько ингаляций - и у пациентов быстрее восстанавливаются легкие и сосуды, снижается риск осложнений - тромбозов, инсультов и инфарктов. Помогают такие ингаляции и при эндокринологических нарушениях, например ожирении, а также многих других болезнях.

Между тем

Как любая терапия, ингаляции лечебными газами должны назначаться врачом, и проводить процедуру тоже должен медик. В последние годы в среде удачливых бизнесменов, артистов и прочих селебрити вошли в моду ингаляции ксеноном - этот инертный газ в медицине применяли для наркоза, а в меньших концентрациях - в качестве релаксанта, для снятия стресса, лечения бессонницы. Многим нравилось, что газ вызывает чувство эйфории. Но в прошлом году произошло два несчастных случая: во время сеанса погибли известный бизнесмен и топ-менеджер, 40 и 45 лет. "С применением ксенона надо быть осторожным. Пациент должен постоянно находиться под контролем врача - он может погрузиться в глубокий сон, может произойти затуманивание сознания. Поэтому врач должен внимательно следить за пациентом. Если все делать правильно, соблюдая инструкции, процедура безопасна", - пояснил "РГ" врач-анестезиолог-реаниматолог, заведующий ОРИТ Клинического центра Сеченовского университета Юрий Сорокин.

Кстати

Больше зелени

Любопытно, что повлиять на уровень NO в организме можно не только дыхательным путем (то есть с помощью ингаляций), но и пищевым. Для этого понадобится определенным образом скорректировать питание. "Есть продукты, которые активируют синтез NO в организме - это всевозможные зеленые салаты, китайская капуста, руккола, шпинат, листовая свекла. Правда, для того чтобы был заметный эффект, нужно ежедневно съедать 400-500 граммов такой живой, не подвергавшейся тепловой обработке зелени. В принципе, это несложно: просто любой прием пищи надо начинать со 100-200 граммов свежего салата", - советует Чучалин.