Поделиться
Регулярные перерывы в работе приносят положительный эффект: несколько коротких поездок полезней, чем один длительный отпуск, выяснили ученые.
Последнее исследование доктора психологии финского университета Tampere Джессики де Блум показывает, какую пользу приносит путешествие здоровью и благосостоянию человека. Она озвучила итоги своей работы на ITB Berlin Convention, сообщает Ассоциация туроператоров России. По данным исследования госпожи де Блум, путешествие делает человека не только более здоровым, но и более счастливым. При этом люди, которые тратят свои деньги на концерты, семейные поездки и короткие отпуска являются более счастливыми тех, кто "инвестирует" в драгоценности, одежду и электронные "гаджеты".
Джессика де Блум считает, что причина, в том числе, в разном "сроке давности" вещей и впечатлений. Если первые изнашиваются достаточно быстро, то опыт и впечатления человека не подлежат износу вообще.
Короткий перерыв в ежедневной рутине также может благоприятно сказаться на здоровье человека. Ученые и доктора, проводившие исследование сердца Framingham выяснили, что люди, которые подолгу не уходят в отпуск, подвержены большему риску заболевания, чем те, кто регулярно берет перерывы. Более того, постоянные перерывы принесут больше пользы здоровью, чем один длительный отпуск. "Один длительный летний отпуск не компенсирует год тяжелой работы", - уверена де Блум.