Некоторые люди после трудного рабочего дня не прочь расслабиться, выпив бокал вина или кружку пива. Однако ученые предупреждают: эта привычка может привести к набору лишних килограммов.
Все дело в том, что люди, собираясь выпить, чаще выбирают на ужин калорийные продукты и едят больше обычного, теряя самоконтроль, выяснили исследователи.
Эксперимент показал, что в дни без алкоголя мужчины потребляли 2400 калорий, а женщины - 1700 калорий. Когда же на столе присутствовали спиртные напитки, участники эксперимента потребляли на 9 процентов больше жирной пищи, сообщает MedikForum.